Trẻ dưới 6 tuổi

Đa phần các mẹ có con nhỏ mới sinh trong 3 tháng đầu thường stress nhất với việc ngủ của con. Không khó khi lướt các group nuôi, chăm con để thấy những câu hỏi đại loại như “Con em ngủ ngày cày đêm”, “Con em phải bế/ôm mới ngủ, đặt xuống là mắt mở thao láo”, “Con em phải đu đưa mới chịu ngủ”, “Con em bú tí lại ngủ, ngủ tí lại dậy bú”…..Vậy làm sao để con ngủ ngon, con ngủ đủ giấc để đảm bảo sự phát triển thể chất và trí tuệ? Sau đây là chia sẻ của mẹ Hanah-Gạo trong việc tập cho con có thói quen tự ngủ với mục đích giúp các con biết tự ngủ, tự chơi và tự ăn mà không quá lệ thuộc vào bố mẹ.