BÁNH GATO HẠNH NHÂN GLUTEN-FREE

Hôm nay KVBro xin giới thiệu với các bạn một công thức bánh ga tô hạnh nhân gluten-free: một loại bánh ngọt tốt cho sức khỏe, mềm, ẩm, ngọt ngào … mà không sợ tăng cân nhé. Đặc biệt phù hợp với các bạn ăn kiêng theo phương pháp keto hoặc eat clean.

Read more

SALAD TÔM GÀ RAU QUẢ-THỰC ĐƠN TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE NGÀY HÈ

Một thực đơn cực đơn giản, bổ dưỡng  tốt cho sức khỏe và phù hợp với bạn nào muốn giảm cân đó chính là món salad tôm gà với rau quả tươi. Chế biến món này chỉ mất tối đa khoảng 20 phút và bạn có thể dùng cho bất cứ bữa nào trong ngày. Các bạn cùng KVBro tham khảo món Salad của Leo Gourmet giới thiệu nhé.

Read more

PUDDING HẠT CHIA – MÓN ĂN TỐT CHO SỨC KHỎE GIÚP GIẢM CÂN

Hôm nay KVBro xin giới thiệu với các bạn 1 món ăn sáng thanh mát cho mùa hè – pudding hạt chia. Đây là món ăn mà gia đình KVBro rất thích, đặc biệt thay thế cho món ăn vặt ngọt được các bé rất ủng hộ. Làm thì nhanh, gọn, sạch sẽ, phù hợp với một mama bận rộn. Đặc biệt, bạn có thể điều chỉnh vị trong cốt pudding và topping phù hợp với từng thành viên trong gia đình mà không mất nhiều thời gian. Trong bài viết này, KVBro xin trình bày cách làm 3 vị cơ bản nhé.

Read more

BÁNH MẶN MINI QUICHE RAU VÀ THỊT XÔNG KHÓI PHÙ HỢP CHO ĂN KIÊNG KETO

Hôm nay KVBro xin giới thiệu với các bạn một món ăn cực ngon, làm nhanh mà lại tốt cho sức khỏe, rất phù hợp với các bạn theo chế độ ăn kiêng keto – BÁNH MINI QUICHE VỊ RAU VÀ THỊT XÔNG KHÓI. Vì là mẹ làm việc toàn thời gian và cũng lười nên mình luôn nghiên cứu các công thức không chỉ ngon mà còn nhanh nữa, đương nhiên là có thể nấu cho cả gia đình.

Read more